Etikett: Barnhälsa

Träning och kroppsyn påverkar hur tonåringar mår

Fysisk aktivitet föreslås ofta för att förbättra välbefinnandet hos unga. Men även om de fysiska och psykiska fördelarna med fysisk aktivitet är väletablerade, minskar de under tonåren. Ett stort antal ungdomar blir i stället fysiskt inaktiva eller stillasittande, vilket kan leda till sämre psykiskt välbefinnande.

Hud-mot-hudkontakt räddar liv på för tidigt födda

Att hudkontakt är en viktig komponent för hälsa och välmående är ingen nyhet för Kroppsterapeuternas medlemmar. Men att kontinuerlig hud-mot-hudkontakt direkt från födseln kan minska dödligheten med 25 procent hos nyfödda med mycket låg födelsevikt, kan sannolikt förundra även en erfaren kroppsterapeut.

Stillasittande barn – vår tids stora utmaning

Det var inte många årtionden sedan utegångsförbud var ett hot föräldrar kunde dra till med – och ibland verkställa – när barn inte gjorde som de blev tillsagda. Idag är utegångsförbud inget som skrämmer; svenska ungdomar är de mest stillasittande i Norden. Vad det innebär för vår framtida hälsa är svårt att överblicka.