Camilla Sundblad fick fyra timmar på sig att stänga ner sin verksamhet som massageterapeut i Oslo. Strax efter startade hon om i Stockholm. Nu går hon in på sitt artonde år som företagare som friskvårdsföretagare. Vägen dit har kantats av modiga beslut och stor anpassningsförmåga. När Camilla Sundblad första gången lade händerna på en kurskamrat […]
En ryggskada som inte gick att förklara med bristande styrka blev startpunkten för ett fördjupat utforskande av hur kroppen fungerar optimalt för Andreas Öhgren. Trots hög belastning och tung styrketräning som ung elithockeyspelare uppstod en problematik som inte passade in i den traditionella modellen om svaghet och stabilitet. – Jag köpte inte att sjukgymnasten sa […]
Anna Modig är Årets medlem i Kroppsterapeuternas yrkesförbund och det inte bara ett erkännande av hennes arbete med klienter i Uppsala. Utmärkelsen speglar också ett starkt engagemang i branschens utveckling – inte minst i frågan om villkoren för personliga tränare och kroppsterapeuter. I en tid där träningsbranschen är i snabb förändring, med digitalisering, standardiserade upplägg […]
I takt med att vårt förbund utvecklas möter jag ibland en fråga som rymmer både omtanke och eftertanke: Hur säkerställer vi att vi inte förlorar det personliga när vi blir mer strukturerade och lägger större fokus på digitala lösningar? Det är en högst relevant fråga. Den speglar det engagemang som finns för vår gemenskap och […]
Platserna tog slut snabbt. Det brukar vara ett gott tecken! Vill du stå på reservlistan om en plats blir ledig? Mejla [email protected] Programmet rör sig mellan föreläsningar om kroppens centrala system och deras betydelse i vårt dagliga arbete som inom kropp och hälsa. Valbara workshops och en utställning med relevanta leverantörer kompletterar helgen. Under helgen delas […]
Nätverket för Hälsa byter nu namn till Kroppsterapeuternas företagsboost, ett nätverk för kroppsterapeuter som vill stärka både sitt företagande och sin närvaro utåt, på ett sätt som känns äkta, hållbart och i linje med hur vi arbetar med människor. Under vårens träffar vill vi förmedla praktisk kunskap kring 3-4 digitala verktyg för fin och etisk marknadsföring, […]
Mikro- och nanoplaster kan vara en underskattad faktor bakom utvecklingen av kronisk inflammatorisk tarmsjukdom. Det visar en ny studie från Umeå universitet i samarbete med Wiens medicinska universitet. Forskarna har undersökt hur små plastpartiklar påverkar möss med ulcerös kolit, en av de vanligaste formerna av inflammatorisk tarmsjukdom. I studien fick mössen i sig partiklar av […]
En ny studie från Karolinska institutet visar att högintensiv intervallträning (HIIT) kan ge betydligt bättre resultat än traditionell hemträning för personer som nyligen diagnostiserats med idiopatiska inflammatoriska myopatier (IIM). IIM är en grupp ovanliga autoimmuna sjukdomar som orsakar muskelsvaghet och trötthet. Standardbehandlingen består vanligtvis av läkemedel kombinerat med lätt till måttlig hemträning, men denna träning […]
Trött på matlådor med matrester, ihopplock och nödlösningar? Här kommer tre smarta recept som gör lådan lite lyxigare! Pastagratäng med kyckling, ricotta och citron 6-8 portioner Detta är minsann en hälsosam vardagshjälte som man vill göra om och om igen. Snabbt och smidigt men framför allt: JÄTTEGOTT! Kombinationen av tomat, ricotta och citron höjer denna […]
Forskare vid Karlstads universitet och Luleå tekniska universitet har undersökt hur bastubad påverkar kvinnors hälsa. Resultaten visar att bastu kan minska smärta, förbättra sömn och ge ökad känsla av återhämtning. Kvinnor har tidigare varit underrepresenterade i bastuforskning, vilket gör studien särskilt viktig. En central upptäckt är att själva bastumiljön – med lugn, värme, naturkontakt och […]