Etikett: Övervikt

Stillasittande barn – vår tids stora utmaning

Det var inte många årtionden sedan utegångsförbud var ett hot föräldrar kunde dra till med – och ibland verkställa – när barn inte gjorde som de blev tillsagda. Idag är utegångsförbud inget som skrämmer; svenska ungdomar är de mest stillasittande i Norden. Vad det innebär för vår framtida hälsa är svårt att överblicka.

Övervikt – en gordisk knut som kräver nya lösningar

Sannolikt möter du som kroppsterapeut  klienter som suckar uppgivet och konstaterar att den nya dieten inte höll i längden. Inte den här gången heller. Överviktsforskaren Erik Hemmingsson förklarar varför och presenterar en alternativ väg ut ur bantningsträsket i sin bok Slutbantat.