Hullet skyddar skelettet efter klimakteriet

Hälsonytt september 2023. En viss övervikt kan ha skyddande effekt på skeletthälsan och skydda mot frakturer efter klimakteriet. Det visar en studie från Lunds Universitet.

Obesitas bland barn ökade under pandemin

Hälsonytt maj 2023. Allt fler fyraåringar är överviktiga och den sjukliga fetman, obesitas, ökar mest. Det visar en stor studie som undersökt barns hälsodata under pandemiåret 2020.

Hälsosam hjälp för barn med övervikt

Inspiration november 2022. Allt fler barn utvecklar övervikt i Sverige, något som ökar riskerna för psykisk och fysisk ohälsa, både i unga år och senare i livet. Paulina Nowicka har lång erfarenhet av att behandla barn med övervikt och är nu aktuell med boken Hälsovikt för ditt barn, där hon både betonar vikten av tidiga insatser och delar med sig av praktiska redskap för en hälsosam viktutveckling.

Stillasittande barn – vår tids stora utmaning

Friskvård mars 2020. Det var inte många årtionden sedan utegångsförbud var ett hot föräldrar kunde dra till med – och ibland verkställa – när barn inte gjorde som de blev tillsagda. Idag är utegångsförbud inget som skrämmer; svenska ungdomar är de mest stillasittande i Norden. Vad det innebär för vår framtida hälsa är svårt att överblicka.

Övervikt – samhällsproblem som kräver nya lösningar

Inspiration mars 2019. Sannolikt möter du som kroppsterapeut  klienter som suckar uppgivet och konstaterar att den nya dieten inte höll i längden. Inte den här gången heller. Överviktsforskaren Erik Hemmingsson förklarar varför och presenterar en alternativ väg ut ur bantningsträsket i sin bok Slutbantat.