När kroppen ska prestera – och hålla

Marcus Strand driver Ängelholms Massage, med idrott och behandlande massage som en tydlig specialitet. Han har själv alltid varit aktiv inom idrott, framför allt fotboll och tennis. Från början fanns en tanke på att utbilda sig till fysioterapeut. I stället valde han massage och utbildade sig till massageterapeut på Axelsons i Malmö 2001. På det följde arbete på gym och studier i folkhälsovetenskap på Högskolan i Halmstad.

När han sökte jobb 2005 insåg han att friskvårdsbranschen ännu inte var särskilt etablerad.

– Jag insåg att egen verksamhet nog var det bästa alternativet.

Han hyrde in sig på ett gym och började bygga upp sin kundkrets. Sedan kom möjligheten som skulle ge honom en tydlig profil.

Idrott som specialitet

Genom kontakter fick han kontakt med sportchefen i Rögle och erbjöd massage till spelarna. När laget gick in i kvalet till elitserien fick han frågan om han ville hjälpa till mer regelbundet. Mellan 2006 och 2013 var Marcus Strand fast massör för Rögle, ett arbete som innebar många sena kvällar och långa resor.

– Jag hade två små söner hemma, så det blev väldigt intensivt. Det var för tufft i längden och jag behövde lägga om min verksamhet. Samtidigt blev åren i elitidrotten en viktig skola. Att arbeta nära spelare och andra professioner gav mig erfarenheter som inte går att läsa sig till.

Marcus Strand har också arbetat under tennisveckan i Båstad, där han ingått i ett medicinskt team med läkare och naprapater. Teamet fanns tillgängligt för spelare som inte hade ett eget team. I somras gjorde han sin 13 säsong.

Elitmotionärer en möjlighet för friskvården

Från början ville Marcus nischa sig mot idrott och behandlande massage, snarare än den mer spa-inriktade delen av branschen. I dag är kundgruppen bredare, men idrotten finns kvar som en tydlig röd tråd.

Här finns fotbollsspelare och andra elitaktiva, men också löpare, triathleter, maratonlöpare, trail- och Hyroxutövare. Han har följt flera träningsvågor genom åren – från padel och crossfit till dagens växande intresse för olika former av uthållighets- och funktionell träning.

Den ökade träningsivern innebär också fler möjligheter för friskvårdsbranschen. Men Marcus Strand ser en risk i att jakten på prestation ibland tar över.

– Många fokuserar för mycket på det de vill uppnå, mer än att ta hand om sig själva.

För honom handlar massage därför inte bara om idrottsprestation.

– Alla har rätt till en funktionell kropp, oavsett vem det är.

Det kan vara en elitidrottare som behöver hjälp att hålla kroppen redo för nästa match eller en äldre golfare som vill fortsätta kunna spela. Kunskapen från elitidrotten går att använda på båda.

Rögle blev en dörröppnare

Erfarenheten från Rögle blev också viktig när han byggde sin egen verksamhet. Att kunna presentera sig som Rögles massör gjorde det lättare att få nya kunder – inte minst män.

– ”Om de tuffa gubbarna kan ta massage, så kan väl jag också”, ungefär så tänkte många.

Samarbeten med gym och naprapater har också varit viktiga för att bygga verksamheten i Ängelholm. Genom åren har han dessutom arbetat med företagsmassage och har i dag två företag där han regelbundet arbetar.

Men 20 år som egen företagare har handlat om mer än att hitta kunder. Han har också fått lära sig att värdera sin egen tid.

– Jag har testat olika friskvårdskuponger och upplägg med förmedlare, bland annat massage ute på byggarbetsplatser. Det kunde innebära mycket resande samtidigt som en stor del av ersättningen försvann till förmedlaren.

I dag tänker han annorlunda:

– Min tid är lika viktig som andras. Jag konkurrerar därför inte om att vara billigast. Hellre jobbar jag lite mindre och har en rimlig ersättning för mitt arbete och min tid.

Ett yrkesliv som ger energi

Målet är inte att vara fullbokad flera veckor framåt. Han vill hellre ha ett jämnt kundflöde med några veckors framförhållning – och samtidigt utrymme för sitt eget liv.

– Om kalendern tillfälligt är glesare kan tiden användas till sådant som ger mig energi: träning, golf eller padel.

Och trots många år i yrket har han fortfarande ingen söndagsångest.

– Nej, ingen söndagsångest alls. Det ger energi att träffa kunder och så länge de vill komma så håller jag på.

Marcus Strand

Gör: Massageterapeut, driver Ängelholms massage

Antal år i yrket: 21

Verksam i: Ängelholm