Yoga och konditionsträning minskar suget efter alkohol

Hälsonytt november 2022. Konditionsträning och yoga kan vara lika effektiva för att minska alkoholkonsumtionen som vanlig vård, visar studier vid Karolinska institutet.

Digital hjälp effektiv för minskad alkoholkonsumtion

Hälsonytt september 2022. Att sluta eller minska sin alkoholkonsumtion kan vara svårt och det är inte alltid omgivningen är stödjande. Omkring tre av tio vuxna dricker alkohol i mängder som klassas som riskkonsumtion. Förutom de psykosociala problem det kan medföra ökar även risken för flertalet cancerformer, stroke och hjärtproblem.